Polubisz te bananowce!

(fot. blog.suppersam.pl )


Każdy lubi słodkości, a jesienne popołudnia sprzyjają piciu gorącej herbaty i spożywaniu pysznych ciastek. Przedstawiam wam dwa przepisy na proste ciasta z bananami bez pieczenia.

Rolada orzechowa

 Składniki na 10 porcji:

 Ciasto:
* 8 jajek
* 1 szklanka cukru
* 7 łyżek mąki pszennej
* 10 łyżek zmielonych orzechów (najlepiej włoskich lub laskowych)
* 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia

 Krem:
* 5 żółtek (pozostałych z ciasta)
* 5 łyżek drobnego cukru 
* 4 łyżki mąki 
* 25 dag zmielonych orzechów włoskich 
* 20 dag masła 
* 1 szklanka mleka 
* 4 łyżki cukru pudru 
* cukier waniliowy 
* 2 dojrzałe banany

 1. Oddzielić białka od żółtek. Białka ubić, dodać cukier i 3 żółtka, mąkę z proszkiem i orzechami. Wymieszać. Wylać na blachę. Piec ok. 15 minut w temp. 220 stopni. Wyjąć, zawinąć w ściereczkę.
2. Przygotować krem. Pięć żółtek ubić z cukrem na puszystą masę, dodać mąkę i 1/2 szklanki mleka. Zagotować na parze, aż masa stanie się gęsta. Zdjąć i odłożyć do przestygnięcia.
3. Orzechy zalać 1/2 szklanki wrzącego mleka, wymieszać, ostudzić. Masło utrzeć z cukrem, dodać krem i cukier waniliowy. Na cieście ułożyć banany oraz krem. Ciasto zawinąć.
Rada: Część kremu warto odłożyć, by posmarować nim roladę z zewnątrz. Przed podaniem ciasto ozdobić siekanymi orzechami oraz plasterkami bananów i gorzką czekoladą.
(fot. http://www.kropkatv.pl/_



 Z galaretką

 Składniki na 8 porcji:

 * 1 i 1/2 paczki okrągłych biszkoptów
* 1 i 1/2 kostki margaryny 
* 3 jajka 
* 1 szklanka cukru pudru 
* 8 bananów 
* 3 galaretki: truskawkowa, cytrynowa, agrestowa lub kiwi

 1. Każdą galaretkę osobno rozpuścić w gorącej wodzie (wziąć nieco mniej niż w przepisie) i pozostawić do stężenia.
2. Na spód blachy położyć biszkopty. Miękką margarynę utrzeć z cukrem pudrem na puszystą masę. Dodać 3 żółtka i banany (2-3 pozostawić do dekoracji). Wszystko zmiksować na jednolitą masę. Dodać tężejącą galaretkę cytrynową, zmiksować, wylać na biszkopty i wstawić do lodówki, aby ciasto stężało.
3. Białka ubić, dodać galaretkę truskawkową, zmiksować, wylać na zastygniętą masę. Na wierzchu ułożyć pokrojone banany. Zalać galaretką kiwi. Schłodzić.
Rada: Po wlaniu ostatniej warstwy ciasto włożyć do lodówki do zastygnięcia. Przed podaniem ozdobić bitą śmietaną.
SMACZNEGO!
(fot. http://kobieta.interia.pl/)






Zmiana czasu, czyli pośpimy dłużej!

(fot. www.geekweek.pl)


To jedyny taki dzień w roku, kiedy możemy cofnąć czas. Już 27 października w nocy cofniemy wskazówki zegara z 3 na  godzinę 2.

Czas zmieniają mieszkańcy całej Europy z wyjątkiem Białorusi, Islandii i Rosji. W Polsce pierwszy raz zegarki przestawiliśmy w okrasie miedzywojennym, by potem zmienę wprowadzić na stałe w 1977 roku.

Po co cała ta zmiana?

Oczywiście w ramach oszczędności. W 1907 roku William Willett zaobserwował, że w lecie słońce wstaje wcześniej i później zachodzi niż w okresie zimowym. Chcąc zaoszczędzić na oświetleniu ( podobno było to aż 2,5 mln funtów) i wydłużyć czas na rekreację napisał on krótką broszurę ze swoim pomysłem aby w okresie letnim zegary były cofane o godzinę, a ta przyjęła się z dużym entuzjazmem. Pomysłem był "czas letni" jednak w zimie musiała nastąpić zmiana na "czas zimowy" czyli cofnięcie zegarów o godzinę- w przeciwnym razie ludzie musieliby budzić się jeszcze przed wschodem słońca, a to narażałoby ich na dodatkowe koszty za energię.

W Polsce od 5 stycznia 2012 roku za zmianę czasu w latach 2012-2016 odpowiada rozporządzenie wydane przez prezesa Rady ministrów w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiego

Idzie zima, zadbaj o dłonie!

(fot. medycyna-estetyczna.wieszjak.pl)

Pękające, suche dłonie, brak elastyczności, szorstkość, to jedne z objawów zimy. Jednak są sposoby aby temu zapobiec.

 Przede wszystkim zacznijmy od nawilżenia skóry. Na polskim rynku jest ogromna ilość kremów, które regenerują, nawilżają oraz chronią przed złymi dla nas warunkami atmosferycznymi oraz chemikaliami. Kremy różnego rodzaju pomagają utrzymać naszą skórę w dobrej kondycji.   Dobrym  domowym sposobem na piękne dłonie jest zaaplikowanie  dużej warstwy wazeliny, następnie umieszczenie ich w  bawełnianych rękawiczkach. Tak przygotowane dłonie należy  pozostawić na całą noc.
Inną metodą jest wykonanie zabiegu parafinowego, w tym celu możesz iść do kosmetyczki, albo w  równie  łatwy sposób zrobić to w domu.  Na początku  jeszcze przed zabiegiem należy wykonujemy peeling (aby usunąć martwy naskórek),  następnie wykonujemy masaż z pomocą oliwki, który pobudzi krążenie krwi, przez co skóra będzie lepiej ukrwiona i pomoże w  trzymanie ciepła.  Resztki oliwki usuwamy i nakładamy maseczkę. Do rozgrzanej parafiny o optymalnej temp. 40oC, wkładamy 2 razy rękę, zanurzamy aż po nadgarstki.  Dłonie tak przygotowane owijamy folią spożywczą bądź wkładamy w specjalne rękawiczki. Następnie umieszczamy dłonie w drugich rękawiczkach frotte i owijamy kocem. Trzymamy tak ok.20 minut. Po tym zabiegu nasze dłonie są gładkie, nawilżone, zregenerowane oraz mamy uczucie ciepła.

Pamiętajmy by zimą nosić rękawiczki, aby nie dopuścić do odmrożenia oraz wyziębienia dłoni. Postawmy na nawilżanie oraz ogrzewanie dłoni ale również stóp, ponieważ one też są narażone na pękanie, przemoczenie oraz wyziębienie, głównie w okresie jesienno zimowym. Te części ciała też wymagają szczególnej pielęgnacji.

Nie dziś kochanie...

(fot. sympatia.onet.pl)

Kochanie boli mnie głowa...skarbie boli mnie brzuch, jestem zmęczona, dzisiaj nie dam rady – to wiele kobiecych zwrotów dzięki  którym  odmawiamy partnerowi współżycia. Dlaczego to robimy? Gdzie leży przyczyna?
Powodów naszego zniechęcenia  może być wiele. Jedna z głównych przyczyn to zmęczenie. Jesteśmy ludźmi zapracowanymi, codzienne życie, obowiązki, praca, dzieci powodują, że nie mamy już ochoty na seks. A gdyby tak spróbować w inny sposób?
 Może pomyślmy innym tokiem, to nie seks jest najważniejszy a bliskość, tak więc może wspólna kąpiel, relaksacyjny masaż. Wzbudzanie pożądania w partnerach małymi kroczkami. Po wspólnym relaksie i odprężeniu człowiek zaczyna funkcjonować inaczej. Postawmy na czas dla siebie, zbliżmy się, dogadzajmy sobie, a zmienimy nastawienie do życia ( i do seksu).
Kolejną przyczyną może być znudzenie, w tym wypadku najlepsza będzie rozmowa. Po pewnym czasie w związku wdziera się monotonność więc nie czekaj i  zmień coś-postaw na eksperymenty. Wprowadź nowe pozycje, gadżety oraz miejsca. Spytaj partnera czego chciałby spróbować, jeżeli jesteście szczęśliwą parą to dobry seks tylko pomoże. Również  pary które w natłoku obowiązków odaliły się od siebie mogą szukać recepty i ukojenoa we współżyciu.

Każda kobieta jest inna i ma inne libido, nie traktujmy jednak seksu jako przykrego obowiązku. Seks ma być dodatkiem w waszych relacjach, musicie zadowalać się wzajemnie, więc rozmowa, rozmowa i jeszcze raz rozmowa ( no i dotykanie, pieszczoty oraz czułe słówka, też są w cenie). Zacznijmy od małych kroczków. Zwalanie winy na ból głowy to już nie metoda, naukowcy udowodnili, że podczas seksu ból głowy brdzo często mija- spowodowane jest to odpływem krwi do innych części ciała ciała, które dla podtrzymania pożądania potrzebują jej bardziej. 

Jak farbować włosy aby ich nie uszkodzić.

(fot. w-spodnicy.ofeminin.pl)



Samodzielne farbowanie włosów blond to niełatwe zadanie. Rozjaśnianie to mocna ingerencja w strukturę włosa, dlatego należy robić to wyjątkowo ostrożnie.

Aby kolor wyglądał dobrze i elegancko, wybierajmy naturalne odcienie farb, zbliżone do własnego koloru włosów - jasny odrost nie wygląda dobrze.
Pamiętajmy, by farbę nakładać wyłącznie na odrosty. Wbrew zaleceniom producentów kosmetyków, nie powinno się na ostatnie kilka minut aplikacji przeciągać farby na końcówki włosów - bardzo się przez to niszczą i mogą również zabarwić się na inny kolor, niż pozostała część włosa. Włosy należy farbować mniej więcej co dwa miesiące.
Zapamiętaj:
* Farbuj tylko włosy. Unikniesz plam na skórze, jeśli przed zabiegiem u nasady włosów posmarujesz ją np. tłustym kremem
* Chroń dłonie. Dłonie chroń rękawiczkami, bo paznokcie, zbudowane z tych samych komórek co włosy, równie szybko jak one chłoną farbę.
* Nie zwlekaj. Użyj farby zaraz po wymieszaniu składników. Najlepsze właściwości barwiące zyskuje ona po 5-10 minutach.

 Jeśli koloryzację wykonamy u dobrego fryzjera (który dobierze odpowiedni odcień i użyje farb, które nie zniszczą włosów), to będzie można robić to rzadziej, nawet co trzy miesiące. Wybór właściwego koloru i dobrze wykonane refleksy, sprawią, że odrost nie będzie wyraźnie odcinał się od reszty włosów. Twoje kosmyki nabierą naturalnego wyglądu i nie będą wymagały natychmiastowego przykrycia.

Sharon Stone w Warszawie


(fot. gma.yahoo.com)


Sharon Stone ikona kina, doskonała aktorka, modelka oraz producentka.  Zasłynęła dzięki takim filmom jak „Nagi instynkt” czy „Pamięć absolutna”.  Do swojego CV aktorka może także wpisać modeling-przez  3 lata pracowała w tym zawodzie jednak , nie wspomina tego okresu zbyt dobrze.

Obecnie mamy zaszczyt gościć Sharon w naszej stolicy.
Aktorka przyjechała na Szczyt Noblistów gdzie odebrała Nagrodę Pokoju, nagrodzona za "solidarne działanie na rzecz ludzi walczących z tragedią HIV i AIDS oraz na niesienie im nadzieii".  Jej historia z działalnością charytatywną zaczęła się w 1995 roku. Już wtedy była zdeterminowana i zapowiedziała, że będzie walczyć dopóki nie znajdzie leku na tą chorobę. Od tamtej pory jest aktywna społecznie, bierze udział w wielu konferencjach oraz kampaniach, zbiera fundusze na dalsze badania. Jednocześnie jest działaczką Ruchu Obrony Praw Człowieka, gdzie wspiera mniejszości homoseksualne, zbiera także fundusze dla ofiar kataklizmów oraz na rzecz badań nad rakiem piersi. Warto wspomnieć, że to nie jest jej jedyna nagroda w ramach swoich działań dobroczynnych, już w 1999 roku otrzymała nagrodę „Robin of Hope” a rok później „ Humanitarian Award” .

Podczas pobytu odwiedziła Sejm oraz złożyła wieniec przy pomniku ofiar katastrofy smoleńskiej.  W wielu wywiadach oraz na swoim koncie na Twitter, wypowiada się w samych superlatywach. Jest zachwycona Polską, nauczaniem w Polsce oraz z chęcią zamieszcza zdjęcia i notki dotyczące swojego pobytu w naszym kraju.


Serdecznie gratulujemy nagrody.

Ujarzmij włosy


(fot. kobieta.pl)

 Nadchodzi jesień, a z nią sezon na czapki, a Ty znów będziesz unikać jej noszenia bo pod nią trudno zachować ładną fryzurę. Odpowiednio pielęgnuj włosy, a wtedy nawet po zdjęciu nakrycia głowy będą wyglądały zdrowo i świeżo.

 Na elektryzowanie się włosów wpływają: ciepłe powietrze w pomieszczeniach, kurz i niektóre tkaniny. Są naładowane dodatnio, podobnie jak włosy. Gdy jony dodatnie wnikają we włosy, cząsteczki zaczynają się odpychać i włosy się elektryzują. Jak temu zaradzić?

 Częste mycie
Myj włosy tak często, jak tego wymagają. Nie obawiaj się, że im zaszkodzisz - usuwając nadmiar łoju, pozwolisz skórze oddychać. Używaj szamponów nawilżających i wygładzających strukturę włosa, które wzbogacane są o składnik antystatyczny i ceramidy. Stosuj odżywki z jedwabiem lub z polimerami, które dodadzą fryzurze objętości. Kosmetyk nakładaj na całej długości włosów, zaczynając w odległości kilku centymetrów od skóry głowy. Po chwili dokładnie go spłucz chłodną wodą. Jeśli twoje włosy mocno się przetłuszczają, myj je nawet codziennie.

 Właściwe suszenie
Starannie wysusz włosy, zanim wyjdziesz z domu. Zimne powietrze może naruszyć strukturę wilgotnych włosów, a wtedy stracą blask i będą się bardziej elektryzować. Jeśli używasz suszarki, nastaw strumień chłodnego powietrza, które powoduje zamknięcie się łuski włosa i zmniejsza możliwość wniknięcia do niego naładowanych dodatnio cząsteczek. Wprawdzie suszenie potrwa trochę dłużej, ale nie zwiększysz aktywności gruczołów łojowych, a włosy pozostaną gładkie i dobrze nawilżone od wewnątrz.

 Dobra szczotka i... czapka
Używaj szczotek z naturalnego włosia lub drewnianego grzebienia. Najczęściej włosy elektryzują się od plastikowych oraz gumowych szczotek. Kup także odpowiednią czapkę - ciepłą, ale jednocześnie przewiewną, żeby skóra głowy nie pociła się i mogła oddychać. najlepiej wybierz taką z naturalnej wełny lub bawełny.

 I jeszcze jedno: Używaj masek wzmacniających i nawilżających, bo włosy zniszczone i suche są bardziej podatne na elektryzowanie się.
Subskrybuj: Posty (Atom)